Nos cours
Chez 45 Boxing Huy – Fight Academy, chaque cours est pensé pour accompagner les pratiquants à tous les niveaux, dans un cadre sérieux, dynamique et accessible.
Notre objectif est simple : faire progresser chacun à son rythme, avec un encadrement de qualité et une ambiance motivante.
Que tu sois débutant ou compétiteur, adulte ou enfant, nos entraînements combinent travail technique, condition physique et valeurs éducatives.
Tu trouveras ici une discipline exigeante, mais aussi un esprit de club basé sur le respect, la solidarité et la persévérance..
Boxe Thaï / K1
(Adultes & ados dès 13 ans)
Un entraînement complet pour tous les niveaux :
Technique, condition physique, travail au sac, paos et opposition encadrée.
Accessible aux débutants comme aux confirmés.
📆 Lundi, mercredi, vendredi : 18h30 – 20h00
Kids (6 - 12 ans)
Développer la motricité, le respect et la confiance en soi grâce à la boxe.
Un encadrement bienveillant, des exercices adaptés à leur âge, dans une ambiance ludique et cadrée.
📆 Mercredi : 17h30 – 18h30
📆 Samedi : 09h30 – 10h30
Sparring du samedi (ouvert à tous)
Session de sparring technique et encadrée, ouverte aux pratiquants licenciés.
Un moment pour mettre en pratique, travailler sa gestion du combat, et progresser dans le respect des partenaires.
Gratuit pour les membres 45 Boxing
5 € pour les participants extérieurs (présence sur inscription)
📆 Tous les samedis : 10h30 – 12h00
Nous évoluerons avec vous.
Dès que le club se développe, d’autres créneaux et formats seront proposés :